Astrální cestování problém

[Prok]

Zdravím všechny cestovatele

Zkouším Astrální cestování už dělší dobu a mám tak trochu problém. Asi nemám to správné soustředění či co. Totiž vždycky, když se snažím o astrální vycestování, stane se jedna z těchto 3 věcí:

1) buď usnu
2) na těle mě začně svědit nějaké místo, třeba nos. Je to k nevydržení a podrbat se prostě musím, jinak bych se zbláznil. To ten stav potom celý rozboří, žejo.
3) začnou mě bolet záda z neustálého ležení ve stejné poloze. Obecně začne být ta poloha velice nepříjemná.

Nevím co s tím, chtěl bych to zkusit, ale mám prostě trable . Na netu jsem četl hodně rad okolo toho jak jíst, co dělat atd, ale tydle 3 věci mě fakt štvou.

Má s tím někdo podobné zkušenosti? Vyřešil to někdo nějak?

[madagaskar]

s prvym dosledom, cize zaspatim by som sa teraz moc nezaobaral, teda ak sa nezaoberas pracou s eneriou. Je to normalne vec, ze popri silnej koncentracii zaspis, mne sa to tiez stava, aj ked uz zriedka. Skriabanie je fakt neprijemne, ale je to treba igorovat a mysliet na nieco ine, bolest v castiach tela je uplne normalna, kedze za isty cas ma niekto rasta tela moc prelezane a zlezane a chcu sa prehybat

[Vit]

Prostě to musíš překonat, to je o vůli.

[Prok]

No já se snažím, občas to ještě zkouším, včera mě nic nesvědělo, ale zase jsem usnul :-D asi pro to nejsem zrozen

[apatick]

Já u toho taky dost často usínám ale nic neházím rovnou za hlavu páč i když u toho usnu tak se pak rovnou proberu do tranzu.

[clario]

Pokud ti to nejde tak určitě vytrvej v pokusech, ale hlavně to neber přespříliš vážně a nelámej to moc přes koleno. Pokud to cestou kterou zkoušíš moc nejde tak zkus jinou, osobně bych doporudčil zkusit zapracovat více na lucidním snění protože je to o něco snazší, přinese to spoustu zajímavých zážitků a také se skrze něj dá docílit i mimotělních zážitků. I s cvičením LD stoupá pravděpodobnost toho, že se jednou probereš například v tranzu, časem si zažiješ různé stavy vědomí a po probuzení se pak občas načapáš v dokonale uvolněném stavu, přečemž ti tato zkušenost může pomoct v dalších pokusech o uvolnění.Takže moje rada je jednoduše ta aby jsi se (pokud si ještě nezačal) věnoval nejen AC ale zapracoval i na LD, protože to ti může významnou měrou pomoc.

[Orichi]

Má s tím někdo podobné zkušenosti? Vyřešil to někdo nějak?

Z vlastní zkušenosti: vlažnou, nebo studenou sprchu - před AC. Při AC se více soustředit na něco jiného, třeba na dýchání. A pokud ti je poloha po chvilce nepříjemná, tak si před ulehnutím lehce promasíruj zadní část těla a protáhni se. Další problém by mohl být v povrchu na kterém ležíš(ve smyslu: v souvislosti s měkkostí, či tvrdostí podložky).

[Firzen]

Zdravím všechny cestovatele

Zkouším Astrální cestování už dělší dobu a mám tak trochu problém. Asi nemám to správné soustředění či co. Totiž vždycky, když se snažím o astrální vycestování, stane se jedna z těchto 3 věcí:

1) buď usnu
2) na těle mě začně svědit nějaké místo, třeba nos. Je to k nevydržení a podrbat se prostě musím, jinak bych se zbláznil. To ten stav potom celý rozboří, žejo.
3) začnou mě bolet záda z neustálého ležení ve stejné poloze. Obecně začne být ta poloha velice nepříjemná.

Nevím co s tím, chtěl bych to zkusit, ale mám prostě trable . Na netu jsem četl hodně rad okolo toho jak jíst, co dělat atd, ale tydle 3 věci mě fakt štvou.

Má s tím někdo podobné zkušenosti? Vyřešil to někdo nějak?

Jak už tady bylo řečeno, tak fakt dobrá je studená sprcha před samotným cestováním. To chce samo o sobě trochu odhodlání. Není to lehké, ale věř mi, že jakmile překonáš obavy ze studené vody, tak budeš mít velkou radost z vítězství!
Clario zde říkal, že to nemáš lámat přes koleno, ale já jsem rozhodně proti! Zeptaj se někoho, komu se povedlo vycestovat díky tomu, že cvičil, a od něj si převezmi postup. A ten pak prostě cvič za každou cenu a nenech se ničím odradit. Tvé rozhodnutí musí být pevné a nic tě nesmí odradit od dokončení tvého cíle. Nenech se vyvést z míry svěděním, noha ti neupadne, když se na ní nepodrbeš. Záda ti taky neupadnou, když nezměníš pozici, lidské tělo vydrží mnohem víc, než si myslíš. Vše, co se ti snaží tělo signalizovat v tomto ohledu je čistá lež. A proti usnutí se taky dá ubránit. Zkrátka jdi cvičit v době, kdy se ti nechce spát a nedovol, aby jsi usnul, jsu přece vládcem tvého těla ne?

Takže doporučil bych cvičit, nevzdávat to a jít si za tím jako řízená střela. Kdo tluče, tomu bude otevřeno.

Snad to nebyl příliš diktátorský projev Ať se daří

[clario]

Však já netvrdím, že by neměl cvičit jen si nemyslím, že by na tom měl až přespříliš lpět . Pevná vůle a silné odhodlání jsou jedny s nejlepších nejslibnějších faktorů ohledně... no vlastně jakéhokoliv cvičení . Pokud člověk opravdu chce vycestovat, tak nic jiného než odhodlané a cílevědomé cvičení mu nějaký (ne ojedinělý) výsledek nepřinese. Nicméně si nemyslím, že by k tomu měl člověk přistupovat přespříliš vážně, ale dokázat si udržet určitý nadhled. Třeba jsem se jen špatně vyjádřil, nebo se prostě v tomto neshodneme ale však on si s toho každý stejně odnese to co potřebuje .

[Smis]

A já bych zase mohl doporučit si pořídit nějaký harmonizátor energie (orgonit). Už delší dobu cvičím přípravná cvičení k AC a nic jsem nezaznamenal. Nedávno však, jsem byl na hřebenovce s kamarádem a ten měl čirou náhodou sebou právě orgonit. Usl jsem normálně, ale měl jsem lucídní sen (poprvé) a vědomě jsem říkal já chci astrálně cestovat.
Nevím teda jestli to pomůže komukoliv jinému, ale já si hned pořizuji vlastní:-)