Pohyb aniž bych chtěl

[acdcpetr]

Občas když se pokouším se dostat do tranzu (což se mi ještě nepovedlo úmyslně) tak se uvolním natolik, že necítím své tělo (nic divného). Ale pak najednou aniž bych chtěl se mi třeba sama zvedá ruka a křečovitě se svírá. Snažím se nehýbat ale ona sama. Nebo se mi stává že se mi takhle začne krčit noha. Nemůžu to ovládnout a takhle křečovitě se mi jen tak zatnou nějaký svaly...nevíte co s tím?

[Helias]

Taky jsem měl takový problém. Někdy jsem jen tak kopl nohou nebo mi z ničeho nic vyletěl malíček. Zkus progresivní svalovou relaxaci (http://wiki.astralni-cestovani.org/Meto ... 9_relaxace). Třeba ti to pomůže. Mě to pomohlo. Sice se to ještě někdy přihodí, ale ne tak často.

[ATA]

Tyhle skubnuti taky znam ale vym o jejich pričinou možnosti je vic -prudky uvolneni ,"skratů v mozku,mozek testuje jestly vědomi spi.Pomuže se na začatku poradne uvolnit a pokud se zaškub vyskytne tak ho ignorovat a ve cvičeni pokracovat muže se pak vyskynout skok vedomi a mnohem hlubsi uvolneni ale nekdy je bohužel tak silnej že uplne probudi.


Hypnagogické záškuby - convulsiones presomnales
Jsou fyziologické občasné záškuby některých částí tě-
la, nejčastěji dolních končetin. Objevují se spontánně ne-
bo po zevním podnětu, častější jsou při psychickém stresu,
větší námaze. Pokud se vyskytují častěji, je vhodné vylou-
čit myoklonickou epilepsii, která má EEG korelát. Podob-
ně se v časném dětském věku může vyskytnout benigní no-
vorozenecký myoklonus, který má rovněž normální EEG.
V polysomnogramu se u obou vyskytují probouzecí reakce
s vegetativním doprovodem.

[Tidus]

Mam neco podobneho uz asi pul roku. Na prave noze se mi pri uvolneni krci asi tak tri prsty od malicku v kreci. Kdyz jsem jen povrchne uvolneny, tak nic. Kdyz se ale zameruji na jednotlive casti a poradne uvolnim ty prsty, tak se automaticky krci. Porat moc nevim co s tim. Zatim to resim takovym zvlastnim uvolnenim. Nevim jak bych to popsal. Na jednu stranu je to uvolnene, ale na druhou stranu to porad hlidam narovnane. Je to ale narocne na koncentraci a obcas se to zvrtne.