Suplementy

[Lelkoun Soví]

Já pro změnu přestala někdy v průběhu listopadu pít úplně (myslím alkohol, samozřejmě), jak jsem psala, REMku si (částečně nedobrovolně) modifikuju jinak. Mimochodem, zkusila jsem na 5 dní silenku kapskou (africký kořen snů). Nevim jestli s ní má někdo zkušenosti, ale přišlo mi to jako vyhozených pět stovek...

[Welior]

Tak já teď vyzkoušel Caleu Zacatechichi a měl jsem jí třikrát. Ohledně chuti je to tak jak se tu už kolikrát zmiňovalo, fakt hořký až se z toho kroutí žaludek. A je opravdu lepší vypít menší množství extra hořkého čaje. Ohledně dávkování opravdu nevím. Poprvé jsem si dal jednu polévkovou lžíci, podruhé jsem si dal 2 polévkové lžíce a potřetí jsem si dal 5 lžic. Ani jednou se mi za tu noc nic nezdálo. Čekal jsem že mi to trochu nakopne snovou paměť. Takže prozatím ponechávám v šuplíku a počkám až budu mít lepší snovou paměť.

[hairyvisual]

Používám africký kořen snů. Dám si vždy každý večer do 0,3l vody 0,3g rozdrceného kořene. Protřepu a lžící sním pěnu. Opakuji to 10x, zhruba do doby, až mám "pocit nafouknutého žaludku". Zbytek dám do lednice a ráno vše vypiju.

Sny jsou zhruba po třech dnech velice živější a častější. Paměť se tím pádem taky docela zlepšuje. Člověk si pamatuje více snů, než obvykle.

Žádné negativní účinky jsem nezaznamenal.

Když už jsem se rozjel s těma suplementama... pořídil jsem si rovněž semínka syrské routy (harmaly), která je sama o sobě mírně halucinogenní. (Asi tak na úrovni calei.)

Syrskou routu jsem si taky objednal i s jinými bylinkami. Například "Morning Glory" dělá docela divy. Ale o tom jindy. Chtěl bych se zeptat jak tu routu děláš a kolik jí bereš. Popř. jak dlouho to nechat louhovat ve vodě.

[Coatl]

Ahoj Hairy,

routu normálně vařím asi 20 minut. Část aktivních látek se tím zničí, ale většina zůstane. Dávám asi 5g. Ale když mám čas a chuť, tak ji nechám natřikrát vykypět vždycky s novou troškou vody a nechat vystydnout. (Vypiju samozřejmě jen ten výluh, semínka nejím - nedělá mi to fyzicky dobře.) To ji podle mě využije na maximum. Když tak o tom přemýšlím, tento postup měl fakt větší efekt, než když jsem dal stejný množství vařit. Jednou jsem to dokonce zkoušel nadrtit a louhovat dva dny na studeno, ale efekt lepší nebyl.
Teď zvažuju experiment, že nechám vařit tak 10g. Možná i 20. Ať už je to pořádnej efekt.
Routa určitě něco dělá, a to jak při následné meditaci, tak při spánku. Je to u mě ve fázi výzkumu a když už tu o tom mluvíš, je na čase v tom pokračovat Jedinej problém je ta chuť, je to to nejodpornější, co jsem kdy pil. (A že jsem pil i hodně nechutný věci.) Kam se hrabe calea. Navaluje se mi, jen k tomu čuchnu, proto to už piju jen se zacpaným nosem.

Jinak, routa je podle všeho velmi nedoceněná rostlina, nebál bych se ji v tom přirovnat k ayahuasce. Taková její "špinavější" sestra. V přední Asii si jí odedávna váží, u nás o ní lidi nic neví. Prý pomáhá s nějakýma psychickýma problémama i proti rakovině.

Morning glory, říkáš? Aneb povijnice nachová? Nezkoušel jsem, ale když říkáš, že to dělá divy... Kde to kupuješ? (Kdyžtak klidně do osobního vzkazu.) Protože tam, kde odebírám já, ji v nabídce nemají.

Ten kořen snů jsem taky zkoušel, řekl bych, že sny byly výraznější, ale asi to nefungovalo naplno. Poslali mi spíš takový klacky (což je asi normální, když je to kořen) a vůbec mi to nepěnilo.

[hairyvisual]

Taky jsem měl "klacky" .. Musíš je pořádně nadrtit. Já je drtil v takové té ruční drtičce na koření. Asi hodinu, než se mi z toho povedl udělat prášek .. Někdo ale přímo žvýká ten kořen..

[Lelkoun Soví]

Jak už jsem tady někde psala, mě Africký kořen snů připravil o spánek po dobu tří nocí, takže nikdy víc!

[hairyvisual]

Zvláštní.. Ale sto lidí, sto chutí. Já měl po kořenu o hodně živější sny a hlavně jich bylo tak 6 každý den (které jsem si pamatoval). Teď už chvíli kořen neberu a stěží si pamatuju 3. Ale na druhou stranu si alespoň jeden pamatuji detailněji a víc se o něm v deníku rozepíšu.

[solator]

Ahoj, zkoušeli jste někdo Claridream Pro? Odkaz zde: https://claridream.com/pages/claridream-pro. Díky!

[sheepeck]

Zkoušel jsem akorát jednu z jeho složek - Huperzine-A - s občasnými úspěchy. Teď už jsem to dlouho neměl.

[RadekS]

Ahoj, já zkoušle https://claridream.com/pages/claridream-pro. A je super.
Musí se to teda brát aspoň po 6hodinách spánku, aby proběhly hlubší fáze spánku.
Pak jede jeden lucidní sen za druhým. Zkoušel jsem si dát dvě, ale to na mě bylo moc, pak jsem druhý den byl jak opařený.
Když si dám jednu tak je to akorát.
A ještě jsem zkoušel https://vividream.com/lucidesc-lucid-dr ... upplement/ stejně účinné.
Navíc výhoda, že jde Anglie, takže žádný proclení a další patálie s poštou. Což v prvním případě byl teda mazec, nikdy víc

Dávám si to tak jednou za měsíc, abych si na to nevybudoval návyk. Ale je to fakt síla, stojí to za to. U mě 100% záruka velmi dlouhého a kvalitního lucidního snu.

Zkoušel jsem i všemožné další suplementy, bylinky atd. Prostě vše co se dá sehnat. Ale nic mi nijak moc nezabíralo.
Měl jsem po tom vždy jen živější sny.
Z běžně dostupných je super Aksamitník (můj favorit) a pak Pelyněk černobýl, běžná plevelná bylina rostoucí všude okolo nás, stačí nasušit.