Refly píše:...Začal bych tím, že jsem si včera vybral jeden kreslený obrázek a chtěl jsem aby se mi o něm zdálo. Od rána jsem co nejpoctivěji na obrázek koukal cca každých 20 - 30 minut po dobu zhruba 2 minut a pokaždé jsem při tom také udělal 2 - 3 RC pomocí zacpání nosu...
Chtěl bych se zeptat, zda někdo nevíte jaká je ideální četnost a délka pozorování takto vybraného předmětu či obrázku za účelem, aby se mi o něm zdálo?
Předpokládám, že četnost by měla být ideálně co nejvyšší - já se držím na čísle 1x - 3x za hodinu, tzn. každý 20 - 60 minut. Ale nevím jak dlouho bych se na ten předmět/obrázek měl koukat.
- Jestli stačí, že si člověk vůbec sám od sebe vzpomene na to, že se musí na předmět/obrázek podívat - kouká se jen třeba 10 sekund a udělá RC.
- Nebo jestli je lepší na předmět/obrázek koukat třeba 2-3 minuty, myslet na to jak se mu objeví ve snu a pozorovat ho po tu dobu do co největších detailů (včetně několika RC během tohoto pozorného prohlížení).
Tak nějak pocitově bych řekl, že pokud chci, aby se mi o něčem zdálo, tak bych na to měl koukat delší dobu a pozorovat to do maximálních detailů. Takové to rychlé/zběžné podívání se a udělání RC mi sedí spíše na snová znamení - pokud je např. mé snové znamení autobus, tak pokaždé když ho uvidím, tak na něj jen letmo mrknu a udělám RC.
Takže jaká je podle vás ideální doba pozorování (a popř. četnost) předmětu/obrázku o kterém chcete aby se vám zdálo?
